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Tuina | Gua Sha

Tuina ist eine chinesische Massagetechnik, die durch Klopfen, Kneten, Streichen die Meridiane und
Akupunkturpunkte des Körpers aktiviert. Tuina findet Anwendung im lokalen Bereich, besonders im
Schulter-Nacken- sowie in der Bauchregion zur Behandlung von Magen- und
Darmverstimmungen und Menstruationsbeschwerden.

Oft ist nach wenigen Behandlungen eine Linderung zu spüren.

Gua Sha wird angewendet bei akuten und chronischen Muskelverspannungen im Nacken, Schulter und
unterem Rücken. Durch Reibung (mit einem Spezialöl) mit einem stumpfen medizinischen Hilfsmittels werden
die Blutstauungen in der tief liegenden Muskulatur gelöst und abgebaut.

Eine Schmerzlinderung tritt in der Regel sehr schnell auf.
Die Anwendung dauert ca. 20 – 25 Minuten und sollte im Durchschnitt 6 mal wiederholt werden.
Gua Sha zeigt auch gute Erfolge bei Asthma, Arthrose und Magen- und Darmverstimmungen.

Yogatherapie

Die Yogatherapie setzt ganz gezielt Yogaübungen und Atemtechniken ein und kann bei chronischen Beschwerden wie
Migräne, Spannungskopfschmerz, depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen,
Magen- und Darmproblematiken, Bluthochdruck, Asthma, Nervosität und vielen anderen stressbedingten Erkrankungen sinnvoll eingesetzt werden.

Nach einer ausführlichen Erstbesprechung (Anamnese) wird ein spezielles Programm erstellt,
das in Einzel- oder Gruppentraining unter fachlicher Anleitung ausgeführt wird.

Die einzelnen Übungen werden kontrolliert und je nach Verlauf neu angepasst.
Die Übungen sind so zusammengestellt, dass sie auch Zuhause ausgeführt werden können.

Die stetige Ausführung der Übungen - oft über Monate – hilft die Beschwerden zu lindern bzw. in vielen Fällen sogar ganz zu beheben.

Ein Teil der Sitzungen ist der persönlichen Betreuung gewidmet.

Bachblüten

Bachblüten sind energetische Essenzen aus wild wachsenden Blumen, Büschen und Bäumen.
Sie werden angewendet bei psychischen Verstimmungen sowie bei körperlichen Beschwerden.
Sie helfen, den aus dem natürlichen Gleichgewicht geratenen Körper, wieder in ein harmonisches
Verhältnis zu sich und seiner Umwelt zu gelangen.

Die Essenzen werden in einer alkoholischen
Lösung eingenommen. Auf Anfrage gibt es die Essenzen auch mit Essig oder Mineralwasser aufbereitet.

Die Essenzen werden seitens des Heilpraktikers durch eine einfühlsame Befragung und Untersuchung ausgewählt.
Man nimmt nur wenige Tropfen pro Tag. Die Dosierung richtet sich nach dem Beschwerdebild.

Die Behandlungsdauer beträgt im Durchschnitt ein paar Monate. In den ersten Tagen können emotionale Reaktionen auftreten,
die dann genau so schnell abklingen wie sie aufgetreten sind.

Dies ist ein gutes Zeichen für das Wirken der Blütenessenzen.

Akupunktur

Akupunktur ist eine jahrtausende alte Methode,
um das natürliche Gleichgewicht des Menschen wieder herzustellen.

Mittels verschiedener Nadeln und Stichtechniken können die ca. 400 Akupunkturpunkte stimuliert werden,
um die energetischen Leitbahnen (Meridiane) zu öffnen bzw. überschüssige Energien ab- und umzuleiten.

Eine sensorische Empfindung zeigt in vielen Fällen an, ob ein Akupunkturpunkt aktiviert wurde.
Die Empfindungen reichen von Wärme über Kribbeln bis zu einem energetischen Impuls,
der den ganzen Körper kurzzeitig durchzieht. Das „Gehirn“ wird so aufmerksam gemacht auf Blockaden,
Stauungen und Unterbrechungen im energetischen Fluß und kann seine Harmonie wieder einstellen.

Die Einstiche werden als intensiv und angenehm empfunden, da nach erfolgter körperlicher Reaktion der Organismus
sehr schnell auf diesen Reiz reagiert und die Energien in entsprechender Weise fließen läßt.

Eine Abwandlung der Akupunktur ist die Laserakupunktur für Kinder und die Ohrakupunktur bei der Suchtlinderung,
nervösen Spannungszuständen, Prüfungsangst, Migräne, Magen- und Darmverstimmungen.